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Kursplan

flexibel, ohne Anmeldung

Bei uns findest du 7 Tage die Woche eine Auswahl an Kursen in einem flexiblen Kurssystem.

Praktizieren wann du willst – ohne Anmeldung.

Der Kursplan lädt immer aktuell für den heutigen Tag und die ganze Woche. Kurse, die bereits angefangen haben, werden nicht mehr angezeigt. Man im Kalendar auch vorblättern, selektieren und sich so die Kurse für die nächsten Wochen anzeigen lassen:

• Nürnberg

• Fürth

• Übersicht Nürnberg & Fürth


  • Neuigkeiten Kursplan
    Neu in Fürth • Faszientraining mit Rolle immer donnerstags 19.00

    mit Nicole • für alle Level • Bitte anmelden / Faszientraining mit und ohne Rolle ist ein funktionelles und myofasziales Ganzkörper Workout bestehend aus Balance & Atmung, Mobilisation, Stabilität & Kraft, Regeneration. So wird die Bewegungsfreiheit des myofaszialen-skelettalen Systems und das Gleichgewicht in der Körperhaltung wieder hergestellt und Dysbalancen gezielt abgebaut. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt weiterlesen →

  • Neuigkeiten
    Loslassen • Seminar mit Frank Wesnitzer • So, 24. November

    In Nürnberg • von 13 – 17 Uhr • Viele Dinge, Vorsätze und Emotionen hast Du dieses Jahr gesammelt. – Nicht alle willst Du bei Dir behalten. Der Raum ist begrenzt und deshalb wenden wir den Blick auf die Dinge, denen Du weiterhin einen Raum in Deinem Leben schenken magst und auch auf die, die weiterlesen →

  • Neuigkeiten
    Power Play • Special mit Doris am 25. November

    In Nürnberg • 12 – 14 Uhr • Level 2 • Bitte anmelden /  Werden Asanas (Haltungen) länger gehalten bzw. intensiver geübt kommen die vielschichtigen körperlichen und energetischen Wirkungen hervor und können unser ganzes Sein transformieren. Wir arbeiten uns intensiv, konzentriert, systematisch, mal spielerisch durch fortgeschrittene Asanas – mit verschiedenen Techniken und Tricks zur Steigerung weiterlesen →

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