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Kursplan

flexibel, ohne Anmeldung

Bei uns findest du eine vielfältige Auswahl an Kursen in einem flexiblen Kurssystem.

Praktizieren wann du willst – ohne Anmeldung.

Der Kursplan lädt immer aktuell für den heutigen Tag, die kommende Woche und wenn man im Kalendar vorblättert auch die nächsten Wochen für das SpaceYoga Studio in:

• Nürnberg

• Fürth

• Übersicht Nürnberg & Fürth


  • Neuigkeiten
    26. & 27. Mai – Run & Yoga – Wochenend-Workshop

    Möchtest Du entspannt wieder mit dem Laufen beginnen? Oder hast Du ein Ziel wie beispielsweise einen Stadtlauf oder Marathon vor Augen?  An diesen Wochenende erfahren wir in Praxis und Theorie, wie  Laufen & Yoga sich gut ergänzen: Atemtechniken aus dem Yoga verbessern den Laufrhythmus und steigern die Leistung Die richtige Lauftechnik führt zu einem leichten, weiterlesen →

  • Neuigkeiten Kursplan
    In Fürth immer mittwochs 19.10 Uhr – „Unterer Rücken“

    Therapeutisches Yoga mit Timo – „Schwerpunkt unterer Rücken“ • Der untere Rücken trägt uns durchs Leben. Um diese Fähigkeit zu erhalten, bedarf es der richtigen Mischung aus angemessener Bewegung und Erholung. Dass die gesunde Mitte nicht immer leicht zu finden und zu erhalten ist, zeigt sich daran, dass fast jeder weiß, wie sich Schmerzen in weiterlesen →

  • Neuigkeiten
    Für Einsteiger – Yoga Basic Workshop

    NÄCHSTER TERMIN in Nürnberg – Sonntag, 3. Juni 13.00 – 15.00 Uhr • Dieser Workshop ist speziell für Yoganeulinge – Es wird Yoga-Theorie und Atemtechnik vermittelt und die Yoga-Grundpositionen wie z.B. der Sonnengruß und ein paar mehr gelernt. Für den Workshop bitte online anmelden. Termine & Anmeldung Mehr Infos

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