Mit Doris und Nicole flowen am Ostermontag, 21. April
Inside Flow XL
Bei Inside Flow praktizieren wir eine Choreografie auf einen bestimmten Song. So das Du mit Deinem Körper ein Lied singst. Manche Menschen entspannen sich bei Punkrock, andere bei klassischer Musik. Die Wahl der Musik bestimmt dich und diese Praxis. Inside Flow hat verschiedene Sequenzen mit langsamen, schnellen, beschwingten und entspannenden Liedern, von Hip Hop bis Popmusik. Es ist eine Weiterentwicklung des Vinyasa Yoga!
Jede Klasse ist so konzipiert, dass du, zu moderner Musik fließt, wobei das große Finale der Klasse ein perfekt aufeinander abgestimmter Flow zu einem speziellen Song ist. Basierend auf der yogischen Philosophie SPANDA - dem Pulsieren der Natur - verkörpern wir das Spanda mit unserem Atem und unserer Bewegung.
Inside Flow for you
Wir wollen es sprießen lassen und mit dir gemeinsam in den Frühling tanzen.
Inside Flow XL bedeutet zwei Flows und doppelt so viel Spaß.
Komm mit Doris und Nicole auf die Matte. Beide sind Junior Inside Flow Trainer. Zum Thema Frühling und sprießen lassen. Verzaubern Sie dich auf eine ganz besondere Art und Weise.
Vorkenntnisse wären von Vorteil zum Thema Vinyasa Yoga
Ansonsten bring eine große Portion Spaß mit.
Für Inside Flow Lehrer, du erhältst hier zwei TRCs
Ticket 2 Flows:
regulär € 45 inkl. Ust.
und emäßigt 39 € inkl. Ust. für SpaceYoga Mitglieder unlimited/4x/8x
Zur Anmeldung unter Workshops.
