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Für Einsteiger

Wie fange ich an?

Die Yoga Basic Workshops sind speziell für Anfänger. Sie finden in der Regel zwei-wöchentlich – immer sonntags statt. Hier wird Yoga-Theorie und Atemtechnik vermittelt sowie die Yoga-Grundpositionen wie z.B. der Sonnengruß geübt. Für die Yoga Basic Workshop bitte anmelden.

Basic Workshop-Tarif:  20,- €.
Zusätzlich bieten wir an diesem Workshop KennlernAngebote für SpaceYoga Neulinge an.

 

Termine & Anmeldung

 


Direkter Einstieg in die regulären Kurse ist auch möglich. Hier empfehlen wir, da die Übungsabfolgen langsamer ausgeführt werden, mit Hatha Yoga Level 1 oder RückenYoga zu starten. Und im Yin Yoga kann man auch ohne Yoga-Vorkenntnisse gut entspannen. Im Kursplan kann nach Kurstypen; Kurs-Level oder Tageszeiten selektiert werden. Einfach ohne Anmeldung vorbeikommen.

Einmaliges Kennenlern-Angebot für SpaceYoga Neulinge:
innerhalb von 14 Tagen 3 Yogakurse für 27 €

 

Kursplan

 

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