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NeuigkeitenSeniorenYoga • Yoga für Best Ager – jetzt auch in Nürnberg ab Mi., 20. Juni
Mit Anke ab 20.6. immer mittwochs von 11.15 – 12.15 Uhr • Es ist nie zu spät, damit anzufangen: Yoga ist nicht ausschließlich für die Jugend bestimmt. Im Gegenteil: Die Weisheit des Yoga war schon immer die Weisheit des Alters. Regelmäßig zu praktizieren stärkt in jeder Lebensphase das körperliche Gleichgewicht und die Koordinationsfähigkeit. Es verbessert weiterlesen →
NeuigkeitenNeu ab 18.6. MORNING FLOW in Nürnberg
mit Janine • immer montags 7.15 – 8.15 Uhr • Dieser kraftvolle Morgenkurs ist Teil unseres Sommerprogramms und startet am 18. Juni. Wir freuen uns auf wache Gesichter – davor oder danach.
NeuigkeitenAlignment Workshop mit Doris • 8. Juli
11.45 – 14.15 Uhr in Nürnberg • Die anatomisch korrekte Ausrichtung des Körpers in den Haltungen (Asanas): Alignment – „miteinander verbundene Gegensätze“ In diesem Workshop werden die Ausrichtungsprinzipien detailliert beleuchtet, um sie als Werkzeug zu nutzen mehr Balance zwischen Stabilität und Leichtigkeit zu finden. Somit erhalten wir mehr Freiheit in den Asanas. Wir betrachten dabei weiterlesen →
NeuigkeitenIntuition – 2 Tagesseminar Achtsamkeit und Selbstmitgefühl mit Frank
Sa & So, 25. – 26. August 2018 von 10.00 – 17.30 Uhr in Fürth • Intuition hilft, verbunden zu sein. Die Einheit von Kopf, Körper, Bauch und Seele zu fühlen. • Die Intuition gibt Selbstbewusstsein, innere Führung, Zuversicht und Klarheit. • Sie unterstützt die Zusammenarbeit mit Menschen, in dem Du Dich und andere besser und tiefer verstehen und annehmen kannst. weiterlesen →
NeuigkeitenAnusara Workshops mit Veronika Freitag
• Power of Intention: Freitag, 10. August 17 – 19.30 Uhr Diese Session offenbart den Zusammenhang zwischen unserer inneren Haltung und dem Erleben der Realität und gibt Aufschluss über die Bedeutung des 1. A im Anusara Yoga. • Attitudes and Responsibilities of Freedom – Teil 1 & 2: Samstag, 11. August 8.30 – 11.30 Uhr weiterlesen →