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Neuigkeiten Kursplan FürthNeu & nur im Juli – Pilates in Fürth • Dienstag, 18-19 Uhr
mit Yvonne • den Juli über ab Dienstag, 3.7. bieten wir Pilates auch in Fürth an. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, deshalb melde dich bitte für jeden einzelnen Kurs online an. Möglich ist die Anmeldung immer drei Wochen vor Kursbeginn. Solltest du nicht kommen können, melde dich bitte wieder ab, damit wir die Plätze weiter vergeben können. weiterlesen →
NeuigkeitenSeniorenYoga • Yoga für Best Ager – jetzt auch in Nürnberg ab Mi., 20. Juni
Mit Anke ab 20.6. immer mittwochs von 11.15 – 12.15 Uhr • Es ist nie zu spät, damit anzufangen: Yoga ist nicht ausschließlich für die Jugend bestimmt. Im Gegenteil: Die Weisheit des Yoga war schon immer die Weisheit des Alters. Regelmäßig zu praktizieren stärkt in jeder Lebensphase das körperliche Gleichgewicht und die Koordinationsfähigkeit. Es verbessert weiterlesen →
NeuigkeitenÜber den Sommer – Neu MORNING FLOW in Nürnberg
mit Janine • immer montags 7.15 – 8.15 Uhr • Dieser kraftvolle Morgenkurs ist Teil unseres Sommerprogramms und startet am 18. Juni. Wir freuen uns auf wache Gesichter – davor oder danach.
NeuigkeitenAlignment Workshop mit Doris • 8. Juli
11.45 – 14.15 Uhr in Nürnberg • Die anatomisch korrekte Ausrichtung des Körpers in den Haltungen (Asanas): Alignment – „miteinander verbundene Gegensätze“ In diesem Workshop werden die Ausrichtungsprinzipien detailliert beleuchtet, um sie als Werkzeug zu nutzen mehr Balance zwischen Stabilität und Leichtigkeit zu finden. Somit erhalten wir mehr Freiheit in den Asanas. Wir betrachten dabei weiterlesen →
NeuigkeitenIntuition – 2 Tagesseminar Achtsamkeit und Selbstmitgefühl mit Frank
Sa & So, 25. – 26. August 2018 von 10.00 – 17.30 Uhr in Fürth • Intuition hilft, verbunden zu sein. Die Einheit von Kopf, Körper, Bauch und Seele zu fühlen. • Die Intuition gibt Selbstbewusstsein, innere Führung, Zuversicht und Klarheit. • Sie unterstützt die Zusammenarbeit mit Menschen, in dem Du Dich und andere besser und tiefer verstehen und annehmen kannst. weiterlesen →