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Yoga Basic für Einsteiger

Workshops speziell für Einsteiger - Hier wird Yoga-Theorie und Atemtechnik vermittelt und die Yoga-Grundpositionen wie z.B. der Sonnengruß geübt.
NÄCHSTER TERMIN Nürnberg - Sonntag, 22. April 14.00 - 16.00 Uhr
Termine & Anmeldung

Mehr Infos

  • Neuigkeiten
    Achtsamkeitsmeditation – Sonntag, 22. April 12.00 – 15.00 Uhr

    mit Frank – in Nürnberg „Lebe dein Leben oder dein Leben lebt dich.“ Achtsamkeitsmeditation ist eine Methode, um ruhiger und gelassener zu werden. Die Meditation bietet Dir Zugang zu Deinen tiefen inneren Bedürfnissen – die Du erst dann wirklich wahrnehmen kannst, wenn Deine Gedanken zur Ruhe kommen. Dieser Zugang zu Deinen Bedürfnissen hilft Dir, täglich mehr Dein Leben weiterlesen →

  • Neuigkeiten
    Barbra Noh – Anusara Workshops, Sa., 21. April – Fürth

    BAMBOO BACKBENDS – 21. April: 10:00 – 12:30 Uhr  Kultiviere die geschmeidige Stärke von Bambus. Stärke Dein Nervensystem und entwickle Leichtigkeit und Kraft für Deinen Körper in dieser Masterclass, die sich auf Rückbeugen fokussiert.  Mehr Details und Anmeldung.   HEALTHY HIPS – 21. April: 14:00 – 16:30 Uhr Überall auf der Welt sehen wir eine wachsende weiterlesen →

  • Neuigkeiten
    26. & 27. Mai – Run & Yoga – Wochenend-Workshop

    Möchtest Du entspannt wieder mit dem Laufen beginnen? Oder hast Du ein Ziel wie beispielsweise einen Stadtlauf oder Marathon vor Augen?  An diesen Wochenende erfahren wir in Praxis und Theorie, wie  Laufen & Yoga sich gut ergänzen: Atemtechniken aus dem Yoga verbessern den Laufrhythmus und steigern die Leistung Die richtige Lauftechnik führt zu einem leichten, weiterlesen →

Alle anzeigen →